檔案從 2月 12th, 2009

婚姻物語 婚姻的三種參照物

星期四, 2月 12th, 2009

有人說婚姻複雜,其實婚姻的過程說到底也簡單,就像下面的三種參照物:

  汽車

  兩個陌生人走到一起,敲開婚姻的房門,就似剛買到手的汽車,在你駕駛它的時候,免不了興奮而

緊張,但行進在路途中,你會發現新車很難掌控,這就是人們常說的還需要磨合。新婚夫婦的成長經歷

不同,初在一起,各自不同的生活習慣極可能觸碰出不和諧的音符,這時你必須像駕馭新車一樣小心謹

慎,“一慢二看三通過”。在你心情暴躁時像踩剎車一樣止住自己的壞脾氣;在對方性情犀利時,你不

妨“禮讓為先”,這樣婚姻之車才能行駛得又快又平穩。

  商鋪

  誰都知道,婚姻需要經營,所謂經營就肯定有贏有虧,這是必須正視的事實。就好比經營商鋪,虧

了不要緊,關鍵是找到最大限度的贏利方法,婚姻的成功就是最大的贏利。經營商鋪你可以搞促銷,讓

利於顧客,同樣,婚姻進入實質階段,避免不了柴米油鹽醬醋茶,那麼種種磕磕絆絆也會隨之產生,無

論你有理還是對方有理,都無須太多爭執,因為夫妻雙方不是敵人,讓“利”于對方,對方肯定也會回

報你。平時多開展一些像說說暖心話、一起去值得紀念的地方重溫甜蜜、一起參加活動等等婚姻“促

銷”活動,你們的感情便能賺得盆滿缽滿。

  大樹

  幼小的樹苗,也許稍微惡劣點的環境就能讓它夭折,而一旦長到根深葉茂,它就穩穩地立於大地之

上,不懼風狂雨驟。每個人都希望自己的婚姻儘快長成參天大樹,更有心急的人,一旦發現正在成長的

這棵婚姻之樹有旁枝橫斜或有贅葉瘋長,就忍不住“下猛藥”:揮舞嘮叨之斧或暴怒之剪,希望將它修

理得合乎心意。但事實上,婚姻和樹一樣,需要一個寬鬆舒適、自由自在的生長環境,要的只是恰當的

修剪與矯正。如此,婚姻之樹才能枝繁葉茂,碩果纍纍。而過分修剪、砍伐的婚姻,反而更容易枯萎、

凋零。

大掃除 掃到快累死了

星期四, 2月 12th, 2009

過年前一個星期都在大掃除

之前老媽一直罵我

快過年了都不幫忙大掃除

其實 並不是我不想大掃除

而是對老媽大掃除的方式 感到十分的不屑

東西堆了幾百年了 都快長蟲了也不丟

要大掃除 也只是把東西移開擦一擦再放回去

看得到的弄 看不見了就算了

最多只是把燈罩拔下來洗一洗裝回去

就這樣馬馬虎虎的

拜託  這是哪門子的大掃除

頂多只能算是整理罷了

讓我最生氣的就是每次我把一些不要的東西丟了之後

她還去把垃圾袋打開看看我丟了什麼

甚至在把我丟了的東西再撿回去放

真是受不了

 

後來 我就跟老媽說

要我幫忙也可以

但是 如果我丟掉的東西你再撿回來一件

以後就休想我會再幫忙

然後就開始我苦命的大掃除之旅

這次大掃除 總共有四大區域

儲藏室、老媽的房間、客廳、餐廳

因為之前老媽和老哥都喜歡把東西亂丟

尤其是老哥 不管要的 不要的東西通通都往那丟

所以儲藏室真的是亂得可以

而老媽的房間也是很亂

因為他很多東西都不丟 連八百年前的單據都可以留著

贪方便衣服喜歡到處亂掛

老哥因為要帶女朋友回家

所以把很多衣服都用紙箱堆放在老媽房間

老哥就愛亂買東西 我的衣服都沒他多

唯一比較乾淨的地方就是客廳

因為老媽愛面子 注重門面

不過 也只限看得到的地方

 

首先打掃儲藏室 再打掃老媽的房間

我都是先將一個個的空間清空

把廚櫃裡裡外外擦拭乾淨之後搬開

將地板打掃 拖乾淨之後再搬去

再將需要、有用的東西一一擦拭後歸位

把不要的東西通通打包丟掉

看起來似乎很簡單

但是老媽至從搬到這個家後

十年了都沒堆過什麼東西

可見不要的東西有多少

整整丟掉快十個大垃圾袋的東西

還有送回收了更是一堆

老媽光是叫他分類他房間的衣服

就哇哇叫了

更別說是其他的

大部分的東西都是我一個人熬夜在清掃

 

為什麼要熬夜

因為老媽光是看我把他房間的東西都搬出去

把他櫃子裡的東西都丟出來叫他分要不要 他就快哭出來了

也常常因為要整理的東西太多而跟我起口角

真是個沒用又囉唆的傢伙

我最討厭做事情的時候 有人在旁邊囉唆了

為了避免無謂的爭吵

後來我都等他睡了再整理

只是為了避免吵到別人  動作都要比較緩慢一點

打掃了一個星期 在除夕當天剛好掃除完畢

 

不是我老王賣瓜

我真的把家裡打埽得跟樣品屋一樣乾淨

讓家裡的空間變大了不少

而且做了有系統和動線的規劃

把一些櫃子做了乾坤大挪移

連老哥放假回家都嚇了一跳

他要找東西都方便多了

因為 我把他放在老媽房間的衣服

全放在 要老媽挪出的櫃子裡

按照上衣、褲子、內衣褲、襪子分類放好

免得老媽都次收衣服都東放西放

老哥每次找衣服都把衣服翻亂七八糟

 

但是 過不到二天

老媽和老哥又東西亂掛 亂放

惡性不改 打掃得再乾淨也沒用

為了不讓他們破壞我的成果

小水滴就變成管家婆啦

盯著他們 不讓他們搞破壞

 

不過 也因此

過年期間 我都在補眠

到了大家快開工了 才跟朋友們電話拜年

被朋友們唸了一下

大家都說:「大小姐 年假都快過了 你才拜年 會不會太早了一點呀!」

小水滴:「哈哈~~不好意思 不好意思  因為.......」

甚至 還有朋友笑說 乾脆也幫我家大掃除一下唄

拜託 饒了我吧 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

說到大掃除的觀念

可能是小時候我沒跟爸媽住在一起

看多了鄰居家的大掃除方式

刻板印象覺得他們的打掃方式才叫大掃除吧

小時候只有我和大外婆在鄉下相依為命

但是 我們家鄰居的小朋友都很乖

他們家境並不是很好 兄弟姊妹又多

因此要幫忙家計

鄰居媽媽都會接一些手工回家做

他們姊妹就會幫忙做 自己賺學費

而我呢 

那時候老爸生意做得不錯

除了沒有家庭的溫暖 和熱騰騰的飯菜香之外

我有的就是用不完的零用錢

唯一的好朋友就是我家的大同電視

但是 看電視看久了也需要喘息一下

我就會去隔壁鄰居家串串門子

看他們在做什麼就幫忙做

舉凡縫補雨傘、修剪鞋子或衣服的車線、串珠珠、到工廠剝蝦殼.......等等

當然我是抱著消磨時間心態和他們要幫忙家計的心態不同

所以 速度也沒那麼快

 

每年過年快到時

家家戶戶都會把家裡的家俱都搬出門外刷洗

(家俱都是木頭做的,不是沙發喔)

窗戶也會一片片拆下來清洗 再裝回去

把不要的東西清掉

家裡也都會刷洗乾淨

等地板都乾了之後 再把東西都搬回去

這~才叫大掃除嘛

看著他們這樣做

有時我也會跟著大掃除一下

 

 

 

 

 

 

青年租、購屋補貼 僧多粥少

星期四, 2月 12th, 2009

青年租、購屋補貼 僧多粥少

自由 更新日期:2009/02/12 04:09

〔記者廖雪茹/竹縣報導〕青年安心成家住宅補貼方案16日起受理申請,新竹縣政府連日來接獲許多人電話詢問,縣府建設處表示,竹縣配額租金補貼159戶,前2年零利率購屋80戶,除新婚青年、育有未成年子女外,單親家庭也可申請,請符合條件者把握機會。

由營建署所推的「青年安心成家住宅補貼方案」,16日起至3月27日,可向戶籍所在地的縣府主管機關申請。此消息一公告後,縣府建設處公用事業科詢問電話不斷,新竹房仲業者預估購屋者多,還可能出現「僧多粥少」的窘境。

16日起 單親也可申請

公用事業科表示,依作業規定,補助大致分為租屋、購屋與換屋3大類。租屋和購屋條件皆為新婚(結婚2年內)或育有未成年子女、20歲到40歲及無自有住宅者;同時,前者的家庭年收入需在110萬元以下,後者則限定152萬元以下。至於育有子女欲換屋者,年齡限45歲以下。

另,單親或未婚育有未成年子女者等特殊情況,也符合申請條件,但前提是需有子女的監護權。

購屋補貼 名額80戶

公用事業科說,原則上,租屋補貼每戶每月最高3600元,補貼期限最長2年。前2年零利率購屋,每月最高貸款金額200萬元。凡申請合格者,須參加政府舉辦成家期前輔導課程,一年後再重審一次。

縣府提醒,有意申請者,仍需審慎考慮自己的經濟能力,做長遠整體衡量,例如購屋者2年後若不符合條件,即回復正常銀行貸款利率。申請書可自營建署網站下載(http://www.cpami.gov.tw)或向縣府建設處索取,電話:551-8101轉2359或2361。

新台幣貶破34元 進口內需成本高

星期四, 2月 12th, 2009

新台幣貶破34元 進口內需成本高

華視 更新日期:2009/02/12 16:16

台幣美元貶破三十四元,來到四年半來的新低,這也讓進口成本喊漲,像是麵粉、鋼筋價格都蠢蠢欲動,現在民眾想出國旅遊,新台幣也變小了。

  現在想趁著淡季出國旅遊或想買輛進口車來趴趴走可能得多準備一些鈔票了!因為新台幣變小了!在中央銀行可能讓新台幣持續貶值,好拼出口的預期心理發酵,讓新台幣兌美元貶破三十四元,創下四年半來的新低,如果你打算花五萬元出國玩,之前能換到一千五百一十五美元,但現在台幣一貶,摔到只剩一千四百七十美元,整整少了新台幣一千五百三十元,實在玩得很不划算,就連麵包、奶粉價格恐怕都要更上一層樓,因為麵粉進口價格也要拿翹,但是中盤商敢說不敢做。

  沒漲價都已經沒人買,漲價了那還得了,這一波新台幣走貶,也不是大家通通苦瓜臉,只有IC設計等電子業的工廠熱絡了,股價漲了,站起來拍拍手!政府為了拼出口成績單能漂亮一點,一個銅板兩個面,沒辦法兩面都討好。

愛情盲目? 專家:戀愛影響腦運作

星期四, 2月 12th, 2009

情人節快到了,常說人談戀愛時,會被愛情沖昏頭,常常會失去理智;科學家表示,那是因為我們愛上一個人的時候,大腦會有4到5個區域,同時展開運作,難免有時候會秀逗當機,也就失去理智判斷。

情人節倒數計時,鮮花、美酒、巧克力,街上琳瑯滿目的心形商品,專為甜蜜蜜的情侶檔打造;沒有情人沒關係,這件T恤上,大大寫著「當我的情人吧」,更是情人節告白的最佳良伴,商人大費章,搶攻情人節無限商機!巧克力零售商威廉斯:「我們可是越來越浪漫了。」 廠商還分析,賣的好的情人節商品,通常包裝都精美粉嫩,能討女人歡心,有趣的是,掏腰包買單的卻往往是男人,科學家認為這一點都不奇怪,因為陷入熱戀時,不管男人女人,大腦同時會有4到5個區域同時運作,還真的會當機!

教授西米爾‧澤齊:「很驚奇,因為浪漫的愛,真的跟我們的感官行為有關,影響我們的行為,讓我們想穿好一點,看起來美一點,把重心放在愛人身上。」 原來,當你愛上一個人時,大腦的腦波會產生波動,甚至進一步影響人的穿著和言行,來討好自己喜歡的異性,是不是這麼一回事,我們來問問街頭的正港情侶!情侶檔:「我想絕對是,在我見到你的第一眼時,就有『某種東西』在運作,雖然這感覺是蠻久以前的事了,確實是這樣,在我身上還在『運作』呢!」

情人節快到了,男朋友的嘴巴果然很甜,過去,熱戀期的各種行為,總教人理不清頭緒,現在科學家用戀愛腦波研究告訴您,談戀愛,真的會談到失去理智。

【精選民宿】預約一片藍天綠地假期 三星田園之旅

星期四, 2月 12th, 2009

【大台灣旅遊網TTNews記者謝燕豪】

想像一下推開大門看見蔚藍天空和青翠田園,清澈如鏡的水田倒映著天空中的白雲,深呼吸一口氣盡是鄉間才有的泥土味和青草鄉,聽不見車水馬龍的喧嚷,只有田野中特有的寧靜氣氛。聽起來有點像是房屋建案的廣告內容,但其實是宜蘭三星鄉民宿特有的生活氛圍,也給予遊客一個放寬心思、放慢腳步的輕鬆渡假方式。

座落在三星田野間的朵拉民宿和一般的獨棟別墅型民宿不同,簡約時尚設計的平房強調於環境的相結合,從大門走入映入眼簾的是如鏡般的水田、綠地和藍天,簡單卻營造都市裡極為奢華的渡假氣氛。朵拉民宿主人陳先生夫婦原本都是台北人,因為喜歡三星的居住環境,所以選在田野間完成自己的民宿夢想,民宿雖不大,卻極精緻和舒適,兩間雅房和一間套房只開放給家庭或朋友包棟住宿,讓這一方樂園可以是獨享的溫馨回憶。

民宿主人也會為遊客提供三星地區的旅遊資訊,「但最好的行程規劃,就是沒有規劃。」陳先生說,既然來到三星就不必趕著「蒐集」景點,好好地和家人或朋友享受悠閒的假期和自然的環境就是一種收穫。(攝影/謝燕豪)

三星深度之旅:http://266.travel-web.com.tw/

台灣特色民宿大賞:http://h0203.travel-web.com.tw/

【精選民宿】三芝櫻花開 來民宿追逐偶像腳步

星期四, 2月 12th, 2009

【大台灣旅遊網TTNews記者謝燕豪】

乍暖還寒的天氣除了喚醒春天之外,更喚醒了枝頭上的櫻花,三芝的櫻花正開始綻放,櫻花季活動也即將開跑,為北台灣的遊客提供了一處賞櫻渡假的好去處。三芝有櫻花,更有特色的風格民宿藏身山間社區,遊客除了賞櫻,更可規劃一趟渡假之旅,好好享受難得假期並在可洛可呆民宿裡尋找偶像的蹤跡。

偶像劇風氣盛行,除了讓觀眾欣賞偶像魅力外,也讓更多的遊客認識劇中拍攝地點的特色民宿,位在三芝芝柏山莊的可洛可呆民宿就是一個最好的例子,除了是「不良笑花」和「這就是愛」等多部偶像劇的場景外,連知名的生活精品企業也到民宿取景拍攝,讓住宿其中的遊客不但可以享受山居假期,更有參與其中與發現偶像蹤跡的樂趣。

民宿附近還有男主人的楊子雲美術館提供遊樂欣賞藝術饗宴,館內不定期還會舉辦音樂會,提供遊客來到三芝藝術村旅遊的另一種心靈上的滿足和收穫。(攝影/謝燕豪)

三芝民宿‧可洛可呆復古風:http://0226363466.travel-web.com.tw/

台灣特色民宿大賞:http://h0203.travel-web.com.tw/

張鈞甯 人生不該是一座孤島

星期四, 2月 12th, 2009

張鈞甯 人生不該是一座孤島

作者:李雪莉  出處:天下雜誌 410 2008/11

相關關鍵字:白色巨塔/情非得已之生存之道

一直走在正常座標裡的女孩,轉進當演員的岔路,面對置身孤島般的挫折混亂,她才發現,放手跳出框框,反而能夠看見更美的風景。

活在框框和規範裡

張鈞甯直率、亳無虛矯地解釋,「我不是很聰明、也沒太多想法,只是有個權威和規範在我心中,沒做到就良心不安。」

考聯考時,她和台北市多數的高中生一樣,進南陽街補習班,從早上八點待到晚十點。

其實她父母的教育哲學頗為自由,尊重孩子的選擇;張鈞甯的姐姐張瀛,從小喜歡美術,父母一樣尊重她就讀復興美工,之後又插班考進台大農業推廣系畢業,目前在英國進修美術設計。

但張鈞甯從小沒有明顯的興趣,加上本性害羞,不夠叛逆,規範一下來,沒太多懷疑就接受。

不清楚自己喜歡什麼,不知道將來要做什麼,鈞甯說她小時候常感覺到跟世界沒有連結,「好像死掉也沒關係,沒什麼貢獻,世界多一個少一個我,也沒人知道。」

就像是活在一座孤島,她生存的方式,就得仰賴浮木(書本與課業)的搭載,從一個島嶼到另一個島嶼(升學)。

她謹慎地沿著社會規範,跟著那條升學的、傳統價值的路線走,不敢逾越。踩在這條清晰的路上,她走得很好。

但自從她半腳踏進社會、當了演員,卻發現畫好的路線行不通了。

就以《白色巨塔》裡女主角關欣,那位大她十歲、受到愛人背叛、在現實與理想間掙扎的女醫師角色為例。張鈞甯第一次發現,原來劇本裡不會告訴妳,如何詮釋角色。

白晝漸漸褪去,華山藝文特區的中一館裡,燈火通明;《天下》記者正等著張鈞甯前來赴這場專訪邀約。

遲到了一會兒,她紅著臉連說了幾次「抱歉」,解釋前一個行程延長時間;然後立刻在簡陋昏暗的教室裡,一把捉起衣服換裝,簡單的T-shirt把她托襯得更年輕。

這位二十三歲就擔綱《白色巨塔》女主角而竄紅,接演《我在墾丁,天氣晴》,以《情非得已之生存之道》入圍四十四屆金馬獎女配角的張鈞甯,才二十六歲,已是受矚目的新生代演員。

但她給人的感覺很清新,一種好學生,獨有的清新。

張鈞甯的母親是童書創作家、台藝大講師,父親是台大教授。她的求學路也十分順遂:景美女中、台北大學法律系、目前是中央大學產經法研究所三年級學生。

和張鈞甯深談她的成長歷程時,會有種很熟悉的共鳴,是一種台灣孩子特有的生命與學習經驗。

她是典型台灣升學體制下長大的孩子,那種拚了命,也達到老師要求的好學生。

小時候,數學老師在B4紙上出了密密麻麻的一百題,不少同學直接放棄,但她是一題題寫到半夜兩點;就讀景美女中時,因為身高夠高,被挑進儀隊,她雖然沒有強烈的興趣,卻因學姐要求練習而跟隨著,同學有些蹺練或退隊,無心插柳的張鈞甯反而被選為隊長。

張鈞甯原本以為劇本就是答案,但戲一演,觀眾反應出來,她意識到,「花再多時間背書、把劇本看完,不見得考得好、表現得好。」她形容,這就像「大海裡沒有浮木可以捉,頓時失去方向。」

演完關欣像是被重挫了一回。她會在台大PTT留言版上,看到觀眾對她演技不佳、口齒不清的批評。她頭一次遭遇到這種挫折。

過去她太依賴學校、老師給她的框架與指引,但偉大的演員卻是看到空間而興奮、用力揮灑與詮釋。她慢慢理解,角色的生命力要由演員來給予。

她O型、處女座硬梆梆、太在乎的性格,也讓她的演藝之路走來顛簸。帶著她多年的經紀人林宗邦形容,過去的張鈞甯不懂得變通,對別人要求嚴格,常讓跟她合作的人很辛苦。

在演《我在墾丁,天氣晴》時,曾因為錯誤的影劇新聞,幾乎沒掉過淚的她,卻蹲坐在無人的空間裡,痛哭了好幾個小時。

演戲這個事業,不只要有演技、要與團隊合作、還要有很好的EQ;張鈞甯才意識到,台灣教育是如何把她教成一個孤單的、只會理性思考的個體。

提早進入社會,讓這位大女孩看到自己的侷限,想用各種方法激發潛能,讓自己更完整。

蛻變後的人生風景

她在演完《白色巨塔》後,才研一的她,曾報名參加《天下雜誌》舉辦的「傳播領袖營」,原因是營隊裡有來自各界的知名講師,她希望能吸收表演的能量。

她還記得那時自己一身輕裝、脂粉未施,和另外三位穿著西裝、套裝的大學生一起面試;被主考者問到「人生最大膽的一件事」,有人回答遊學或交換學生等,但她回答「高空彈跳」時,其他三人立刻轉頭看她。結果,她被錄取,而且每天準時八點半上課。

她身旁的人的確看到這個大女孩的改變。

她變得柔軟、帶點感性,開始能夠包容生命的各種可能。

飾演《我在墾丁,天氣晴》女主角「雨不停」的角色時,為了揣摩她憂鬱和躁鬱的性格,她習慣尋求以往的方式──讀書。她閱讀十幾本書相關的書籍、小說;她也請教朋友,試著理解患者內心的惶恐、不確定、自我否定、沒安全感。

漸漸地,她跳脫框架,開始越界、放開,甚至,當聽到別人對她在《白色巨塔》裡的批評,她也能心平氣和地回應,「是我的演技不夠成熟,關欣雖然不討喜,但是,我沒讓人理解關欣為何這樣抉擇,是我沒有救活她的角色。」

更大的蛻變是,她不再是個與世界沒有聯結的孤島。

她喜歡做公益,也認養蒙古小孩;不久前,她接到一封來自粉絲的信,那位女孩有輕微憂鬱,對生命沮喪,但卻因為《白色巨塔》認識鈞甯,知道她重視公益,粉絲也開始做公益,而且因此得到能量。

「那封信寫來時,正好是我工作的低潮,我會想,我真的沒有要靠這一行吃飯,為什麼要過得這麼不開心?但那封信讓我知道,原來我做的事情可以影響一個人這麼大,那是一種感動,」張鈞甯發現,原來做的事情不只為了自己,還可以讓另一個人勇敢活下去。

演戲讓她發現未曾發現的潛能,也讓她在書本外,透過角色扮演、與人的互動,找回存在的感動、看到與世界聯結的可能。

因為勇於嘗試,她不再是那個在教育體系給定的座標上,不敢逾矩的女孩;儘管跳脫框框會帶來挫折與混亂,她卻意外欣賞更多美麗的風景。 

 

如何去煩惱、得心安

星期四, 2月 12th, 2009

如何去煩惱、得心安

作者:  出處:天下雜誌 178 1996/03

快速便利的現代生活,改變了人們與環境、與自我的關係,現代人就好像騎在老虎背上,愈往前走,愈是危疑不安。如何才能免除煩惱、求得平安?

現代人的壽命比古代人長,一天走的路、看的書、寫的文章,一天的任何生產都比過去增加很多,不過還是覺得時間不夠分配、不夠使用。

現代人所用的各式各樣工具也都非常便利,速度卻快得讓人非常緊張,不僅為自己帶來許多的煩惱,也為周遭的環境及相關的人帶來困擾。

現代人的空間感與古人也不一樣。過去的人讀萬卷書、行萬里路是很不容易的事,現代人搭乘飛機,幾千里路、幾萬里路,一下子就到了。雖然個人的伸展空間比過去寬廣,生活、生存的範圍也比過去大,壓迫感卻比過去沈重許多。

採菊東籬卻不見南山

過去的人種種田,抬頭一望,遠山含笑、心曠神怡,故云:「採菊東籬下,悠然見南山。」採幾朵籬笆邊的花、抬頭看看南山,非常的悠閒、自在、愉快。現代人即使在家裡種滿了花,卻少了那份對自然的認知,和從自然環境中體驗到的自在與樂趣。

由於人類的智慧創造了文明的社會,改善了飲食的習慣,也改善了醫療的環境。但是這些科技、醫療設備所帶來的便利,真的能讓現代人完完全全地感受到幸福嗎?

過去的災害大都是天然的,現在的災害則有很多是人為的。過去的氣溫、風和雨,跟人為無關,現在的冷、熱,卻都跟人為的干擾有很大的關係,像臭氧層的破壞就是人為的。現代人對生活環境的寧靜感和安全感愈來愈少,很容易就覺得煩悶、困擾,隨時隨地都承受著壓力。

現代人終日忙碌、缺乏安全感,原因何在?不是沒有飯吃、沒有警察、沒有制度,更不是沒有法令,而是失去身心的平衡。我們應該用制度、用科技來幫助我們改善環境,結果卻讓我們好像騎在老虎背上,愈往前走,危險愈多,安全感愈少。危險愈多,非得冒險不可;安全感愈少,非得拚命追求安全不可。愈追求安全,安全的程度愈低,這不是悲觀,是事實。

許多人過得很不快樂、過得茫茫然,不知道為什麼要活在這個世界上。這就是煩惱。如何在現代這個社會,讓自己心理平衡,減少一些煩惱,生活得輕鬆自在?首先要「安心」。

會失去的就安心讓它失去

要如何安心?

第一,要能知足常樂。

知足常樂,雖是古人說的,如今還是很有用處。事實上,人需要的東西不多,但想要的東西太多,因而造成自己的忙碌、緊張,給自己帶來很多的壓迫感。如果我們能夠盡自己的力,能過什麼樣的生活就過什麼樣的生活,能夠得多少就得多少。這不是說應該得到的不要,而是不應該得到的,或明明知道目前得不到的,就不要執著一定要擁有;或明明知道非要失去不可的,就安心地讓它失去。採取這樣的態度來生活,就會快樂一點。

知足並不等於放棄生存的權利,也不等於放棄工作的責任,更不等於放棄努力進步的機會,而是順應自然、適應社會、因應所處的環境,那麼,生活大概不會有太多無奈和痛苦。

第二,心要向內看,不要向外看。

心老是向外看,就不會有安全感,因為心外沒有安全的空間,也沒有安全的時間,不可能有絕對安全的保障。譬如要出門時,為了交通安全,買個保險,是安全還是不安全?明明知道不安全,才需要有各種的保險,顧慮一旦遭遇意外,可以得到醫療的補償;萬一不幸死亡,家屬也能得到保險金,不至於立即陷入經濟的窘境。

安住於當下的心

其實,生活要踏實,唯有自求多福。自求多福就是居安思危,心中隨時預備著,不安全的事會發生是正常的事。當然不發生最好,一旦發生了,也不至於手足無措。不要指望我們的環境會給我們安全,也不指望他人來保障我們。唯有自我追求內心的平安,比向外追求安全更可靠。若能時刻安住於現在的時間與空間,我們的心就更容易安定踏實。

第三,心中要有所寄託。

這個寄託不是金錢、地位、名望等向外追求的東西,而是由自己內心創造出來的,如興趣或信仰。有興趣、信仰時,不管任何時候,心比較不會浮動,不會覺得無奈、無助。

興趣是可以培養的,例如文學、藝術、運動等,選擇自己比較契合的項目來培養。任何一種興趣都可能被培養起來。興趣可讓自己在無聊的時候、在無助的時候,過得舒適踏實。萬一真的一無所有,自己的興趣還在。

蒐集古董、郵票、硬幣、銀幣等,雖也被稱為興趣,但這種興趣是佔有的滿足。擁有的時候,覺得很快樂;擁有之後,又想要更多。內心貪得無厭,永遠無法滿足,也不能從中獲得安定的喜悅。

奉獻也是一種興趣

興趣不一定是有形的東西,譬如利用閒暇時間當義工或志工,去幫助需要幫助的人,洗洗衣服、打掃廁所、清理環境等。這不是向外追求,而是奉獻自己來尋求內心的滿足及充實。像這種助人的興趣培養起來,對自己的安心有很大的幫助。

另外一種寄託是信仰,是思想的,尤其是宗教的信仰。不管信什麼宗教都一樣,有一個宗教的信仰,是我們最終、最實際的歸屬。有宗教信仰的人,對死亡、對危險,不會有莫名奇妙的恐懼。譬如信神的人,認為一切都是神的安排,輪到我倒楣時,任憑我如何擔心也沒有用。如果信佛,則認為這是因果報應,因果沒有輪到我,不需要擔心,因為根本沒有事。如果輪到我,擔心也沒有用,我又何必擔心?對於死亡,信神的人說很好,可回歸天國;信佛的人也說很好,可以往生西方極樂世界

因此,有宗教信仰的人,對於危險、恐懼、不安這種情緒,可以減少很多。在中國人的環境裡,因為儒家背景的關係,對於宗教信仰比較淡漠一點。但是,能培養出像孔子那樣偉大的思想修養,沒有宗教信仰也沒有關係,他本身就是一個宗教。如果尚未到達那種層次,人還是需要宗教信仰,讓我們能夠減少一點煩惱。(作者為法鼓山農禪寺住持、法鼓山中華佛學研究所創辦人,莊素玉採訪整理)

 

辦公室的相處倫理/作者:釋聖嚴

星期四, 2月 12th, 2009

辦公室的相處倫理

作者:嚴 出處:天下雜誌 172期 1995/09

在瞬息萬變、價值觀混亂的社會,人心愈來愈茫然不安,轉向追求內心的清明與安定,成為新趨勢。以研究禪學、指導禪修知名於國際的嚴法師,從觀照己心的觀點,談如何面對生命中的任何一種情境,都能不慌不亂,從容處理。

與平輩的相處之道

平輩之間的相處,不可猜疑、不能忌妒、不得輕視、不要攻擊,但應當有公平的競賽、合理的進退。要把平輩當做互助互惠的伴侶,而不是比高比低的對手。

人與人相處,主要是誠懇、同情、關懷、尊敬。這幾個項目應該是對於任何立場的人都很重要的。因為人人都希望不受騙,只要受騙過一次,下一次就不相信你。但是有一些人喜用手腕,即一般所謂的用「術」來帶人。用「術」來與人相處,短時間會有許多的便利,時間一久,他們的計謀被發現之後,人家就會害怕與他們相處。善用術的人,溝通的時候會用手腕,運作的時候會用手腕,讓你不自覺地被他套住。因為他用術的時候,就是利用別人的弱點,利用自己的優點,來控制人。不學無術之人,令人避之唯恐不及,但是遇上不學有術的人也一樣麻煩。技術的「術」,它的原義應該是管理的方法,然而化為心機、令人感覺到是陷入被預設好的圈套,像這種方式的術應該避免。

誠懇是真心的,欺詐則是不真心的,這是非常重要的。誠懇就是要由諒解他人、關懷他人、尊重他人,獲得他人的信賴。

對一般平輩,若能多多付出你的關懷、同情和諒解,他們也同樣會給你多一份關懷、同情和諒解,但也有少數人不會給你回饋,甚至會認為你的關懷是應該的。然而,真的要與朋友、同事相處得很融洽,主動地付出你的關懷、同情、諒解,是非常必須的。 

與屬下的相處之道

至於要如何與部屬相處?首要是尊重部屬,不要把他們當成工具來看待,也不要把他們當成墊腳石來利用,應該要把他們當成共事互利的夥伴,是自己的手足,希望他們能更努力、更有成長,要不斷關心、照顧、提拔他們,處處為他們設想,替他們解決困難、承擔責任。

雖然有些人提攜不起來,因為限於先天的資質、條件,任憑你怎麼訓練他,他就是無法自立、自主。但是一家公司或機關,如同機器一樣,有大的齒輪,也要有小的齒輪,要有大的螺絲釘,也要有小的螺絲釘,所以還是要一視同仁關懷他們,協助他們,照顧他們身心的健康、家庭的安定、工作職務的勝任愉快。假使主管們都能夠這般地付出無盡的關懷,一定能與部屬相處得很好。

對於新進員工,則要讓他們深刻地認識企業文化,並領會未來的使命感,但絕對不要趕鴨子上架,愛之適足以害之。新進員工進步快當然很好,進步得慢些也是正常。一旦他們在基層待久些,任何人都會期望自己能夠成長。因此,在新進的階段,對他們的期許要高,訓練要認真,質的要求則不能太高,使他們內心充滿了希望,卻沒有心理上的壓力,要讓他們自己期望自己,把工作做好。

與上司的相處之道

至於如何與主管相處?

做上級的人,多半是喜歡部屬跟他們有良好的默契,能為他們分勞解憂。不與上級頂撞抗爭,為他們少製造麻煩,多一點幫助。

應該替上級的人設想,在工作發生困難時,首先自行克服,不要老是提出問題,讓上級的人頭痛,上級交下的任務,如果不是很匆促的話,最好能自己用心去研究,盡力去考察,以全心全力來達成任務,擬妥幾個可行方案,提供上級選擇,請示上級指導。不要把任何問題都推給上級去處理,發生任何狀況,不要都等待上級的人來解決。因為主管需要的部屬,是能夠幫忙他們分擔責任與工作的人,而不是時常找他們麻煩的人,何況只有經辦人自己對他所經辦的工作最熟悉,要不然,主管何必任用他?主管階層的人一定很希望能用到得心應手的部屬,不僅是能用他們的手或腳,而且能用他們的頭腦和心。

身為部屬的人遇事都當為主管階層的人設想,而且要為他們分擔部份責任,不要盡把責任、過失推到上級主管去。中階主管也不要輕易運用上級的權威,任何事情都說,這是上面交代要這樣辦的,經常不替上級負責任,只管傳達命令說這是老闆講的、這是老闆的意思;應該要說,這是經過決策層次召開會議決定的,依實際的情況,需要這樣子做。一個機構的決策層次,大概包含董事長、總經理、主管群、顧問群等,最高的、最後的決策,當然是老闆的意見,雖有其主觀的成分,但是也必有其客觀的因素。因此已經通過中階幹部而提出的意見,中階幹部就不可以說這是老闆要交辦的事。

中階主管平日則要常常對部屬說,這是老闆對員工們的關懷,這是老闆的道德理念,這是老闆說的公司理念,這是老闆的經營哲學,這是老闆對員工的勉勵,這是老闆希望完成的社會責任等,如果能這樣做,便會將老闆鞏固成這個機構的領導中心,是精神的、方向的,不是權威的、高壓的。

在這方面,位於中階的主管們以及為人屬下的人,對於上級交代的任務,必須弄得清清楚楚,然後化成自己心中的任務,將自己變成老闆的化身,全心投入來完成工作,老闆的事就是自己的事。(作者為法鼓山農禪寺住持、法鼓山中華佛學研究所創辦人,莊素玉採訪整理)