檔案從 1月 19th, 2009

熬夜用眼過度 當心近視度數暴增

星期一, 1月 19th, 2009
 中時健康 李世泓/台北報導

Q.近視的患者,如果不想戴眼鏡,又戴不慣隱形眼鏡,還有什麼方式可以矯正?

正解:屈光近視雷射手術。

時下年輕人常犧牲晚上睡眠時間,熬夜打線上遊戲或看電視,醫師提醒若長時間盯著螢幕看,用眼過度的結果,會導致眼睛疲勞,容易出現乾眼症、眼睛痠澀與近視度數爆增的情形,對視力會構成一大威脅。

根據調查統計,近視的度數隨年齡遞增,年紀越小就發生近視者,近視惡化程度愈快,成人後近視度數也愈深。眼科醫師呂俊憲表示,高度近視者是屬於容易產生視網膜病變,及視網膜剝離的高危險族群,若出現眼睛酸澀或視力模糊的症狀,應盡早至醫院眼科接受詳細的檢查與矯正。

對於高度近視的人而言,以前曾因角膜厚度不足,而被近視雷射手術拒絕。不過,在前導波虹膜定位手術以及飛秒雷射(俗稱無刀雷射)的相繼推出之後,目前有更大的機會,可藉由高階的屈光近視雷射手術,來矯正近視、遠視及散光的問題。

呂俊憲醫師提醒,近視矯正手術是改變角膜的屈光弧度,並非改善眼球的健康狀態,就算矯正後,還是需要定期做檢查。而不管是否有近視的人,在日常生活都要養成正確的用眼習慣,在閱讀時要保持足夠距離且光線要充足,每工作一段時間,就要讓眼睛做短暫的休息,尤其是使用電腦,最好每次不要超過五十分鐘,平時飲食營養要均衡,多吃新鮮蔬果,才能確保眼睛健康。

中時健康:http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,18&id=4444

逾三分之一女性 經期前夕爆痘痘潮

星期一, 1月 19th, 2009
中時健康 陳怡君/台北報導

痘痘發生的族群不只是在青春期的男女,成人痘更是令許多女性感到棘手,明明已經成年,卻無法擺脫每次經期來臨前的痘痘潮,皮膚科醫師趙彥宇指出,臨床上可以發現,大約有三分之一到四分之一的女性,從20-25歲開始直到更年期前都有此困擾。

女性在經期前夕,因為荷爾蒙的變化很大,當中的動情素及黃體素等分泌的波動,造成嘴巴周圍、下巴及下頷骨的位置,先是出現內眼看不太出來的微粉刺,然後會突然在經期前爆發,變成大顆、且為數不少的囊腫型或結節型痘痘,多囊性卵巢、肥胖、多毛、糖尿病或壓力型的人,都是這類痘痘的高危險族群。

經期前夕的痘痘,因為與荷蒙爾的分泌有關,在治療上,趙彥宇醫師指出,可給予不含黃體素的抗雄激素,患者也必需減少壓力、晚睡等致痘因素,使效果可以更為顯著,而針對已經成形的痘痘則給予口服藥合併外用藥膏治療,尤其複方抗生素藥膏的藥效快速,對於已形成的大顆發炎痘痘有很不錯的療效,搭配口服藥使用,能有效壓制經期的痘痘潮。

醫師建議,成年女性的痘痘應接受皮膚專科醫師的治療,而非接受排毒保健食品或作臉等非醫療的處理方式,尤其這類型的痘痘也不應該擠壓,容易留下長期的疤痕,趙彥宇表示,臨床上見過許多患者,試圖用保養品或是作臉改善經期前的痘痘問題,卻常把臉越弄越糟,最後不得已才到皮膚科收拾殘局,這些未及時治療,又併發化膿發炎的爛痘子,常常成為難以收拾的痘疤,往往日後需要花更多的時間和金錢修補處理。

趙彥宇醫師提醒,長痘痘的原因有很多,對於之前曾受到囑目、治療青春痘的荷爾蒙治劑-調經片,就作用機轉及臨床效果而言,並非適合每個人,特別是成年女性的痘痘常來自保養品、彩妝品或頭髮用品所致,需要一一分辨後,方決定治療方式,不當或長期使用調經片,會對患者的身體產生不良的負擔,停藥後也常引爆反彈性的痘痘潮。

中時健康:http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=4,26&id=4445

乳房攝影 沒那麼痛 女醫師親身體驗 說服病患

星期一, 1月 19th, 2009

記者魏怡嘉/台北報導

不少女性不願做乳房攝影,理由是做乳房攝影會很痛,因而卻步。

新光醫院一位外科女醫師為了說服病患做檢查,親自體驗此項檢查,因而說動了兩位更年期的婦女做了乳房攝影檢查,結果一名病患意外發現罹患乳癌,另一位則發現可能惡化的鈣化點。

這名女醫師就是新光醫院一般外科主治醫師鄭翠芬。她表示,更年期婦女由於少了荷爾蒙刺激,乳腺會退化,乳房的脂肪就會增多,此時就需要更多的工具做檢查,可以交互使用超音波及乳房攝影。一般來說,乳房攝影可以看到零期乳癌,及快要變成初期乳癌的鈣化點。

不過,一提到乳房攝影檢查,不少病患因怕痛,立刻搖頭,拒絕做乳房攝影。門診中,即有病患連續好幾年都拒絕做檢查。鄭翠芬說,老是要病患做檢查,自己都沒有體驗過,難免少了說服力。有一天她親自實地體驗做乳房攝影,結果發現,做乳房攝影的痛就像是左手掌去拉右手臂內側的「蝴蝶袖」(贅肉)持續往下扯的感覺,並沒有一般口耳相傳那麼痛。

鄭翠芬表示,很多婦女認為乳房攝影會很痛,其實都只是聽別人說,就這麼以訛傳訛,反而耽誤自己的病情。以前乳房攝影檢查因為控制人員在做完乳房攝影後,必須由控制室進去,把儀器從病患的身體移開,所以病人的乳房被儀器壓住的時間較久,也比較不舒服,現在的乳房攝影大多已經數位化,做完檢查後機器會自己彈開,不適感改善很多。

鄭翠芬以自身乳房攝影的體驗說服了兩位長期以來一直都不做乳房攝影檢查的病患,結果都發現了異狀。病患甚至覺得好險有做檢查,及早發現、及早治療。

事實上,要減輕做乳房攝影的不適,是有撇步的,一般乳房攝影機器都是以外國人的身高做設計,鄭翠芬建議,個子比較小的婦女可以墊個板凳,不要踮腳做,不然會更不舒服。另外,月經來潮的前2、3天,乳房會比較脹,最好不要做乳房攝影檢查。

甩鼻過敏 不能只矯正鼻中隔

星期一, 1月 19th, 2009

文/李宏信

鼻中隔是位於鼻孔中間的分隔板。鼻中隔彎曲是很普遍的情形,幾乎每個人的鼻中隔都有點彎曲,只是程度不同而已。

鼻中隔彎曲,就像馬路中由鐵欄杆所構成的分隔島,常見被車子擦撞而彎一邊,進而影響到交通。常有人說因小時候意外撞到才會彎曲,其實不然,從外型來看,並無鼻樑歪或凹陷。小時候幾乎每個人都曾有鼻子碰撞過的經驗,也沒有發生彎曲,真正原因是先天發育向上長高較快而橫向擴大較慢,發生不均等而擠壓形成的。

因很多鼻病都是因鼻中隔彎曲所引起,所以醫師都會建議要開刀矯正。鼻中隔彎曲大多是偏一邊,也有呈現S狀而兩邊都有彎曲凸出,會阻止空氣流通及鼻涕排出功能而發生鼻竇發炎或慢性鼻炎。鼻中隔彎曲引發併發病變者,需要開刀矯正,效果良好,呼吸順暢。

但常見手術後,病人埋怨鼻部的病症並未痊癒,其原因是,鼻中隔彎曲矯正等於河川的截彎取直一樣,但與河川污染並無直接關係,有其他併發鼻病者,只做中隔矯正手術無法治癒其它鼻炎。

特別是鼻過敏者,必須同時進行鼻過敏神經截除手術;而有鼻竇炎及鼻瘜肉者,都應同時施以鼻竇炎根本手術及瘜肉切除手術,如此方能全面改善鼻部的病症。

又有很多人很怕而不敢開刀,且住院數天不方便或有潛在疾病者(如心臟病、心血管疾病、腦中風及血液疾病等),因而有顧慮而不方便開刀。其實,目前因醫療技術進步及新型儀器開發,可以不必開刀,在門診就可進行矯正(除非彎曲度過大者才須開刀)。

矯正方法是,在兩側鼻孔內置放含麻藥棉花做局部麻醉,再將鼻中隔彎曲矯正鉗子同時伸入兩側鼻孔內,將鼻中隔內脆弱的軟骨及細薄骨片,以推擠及壓迫方式使其發生位移,在瞬間就可完成矯正,之後僅需在鼻腔置放數塊紗布防止出血,即可回家,隔日取出即完成矯正。

(作者為台北中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長)

作伙輕鬆戒菸 有補助、少負擔

星期一, 1月 19th, 2009
中時健康 陳葒冠/台北報導

菸害防制新法已全面上路,除18歲以下兒童及青少年不得吸菸外,為確保胎兒健康,落實兒童權利公約精神,將孕婦納入不得吸菸範圍。根據美國疾病管制局資料顯示,不吸菸者長期暴露在二手菸工作環境中,得到肺癌機率將提高30%,尤其是吸菸對兒童傷害更大,會影響發育中兒童閱讀、數學、推理能力。

臺北市立聯合醫院忠孝院區藥劑科主任李佳利表示,從點菸到香菸近手燃燒完約花10分鐘時間,期間真正吸的時間可能只有短短幾十秒鐘而已,因此直接釋放於空氣中的側流煙散佈時間,比吸菸者吸入肺部再吐出來的主流煙時間長。

因為二手菸是由側流煙和主流煙所組成,所以更毒。由試驗得知,吸二手菸者,其血液及尿液濃度比抽菸的人還高。吸菸者的孩子常患呼吸道感染、肺功能較差、易罹患慢性耳部發炎;至於吸入二手菸成人則易增加子宮頸癌、肺癌、心臟病罹患率及血管內皮組織易受損。

李佳利指出,大約有50%戒菸者發生不舒服反應,通常於戒菸24小時內發生,在2到3週後慢慢減輕。正常情況下,戒斷症狀是一種暫時現象。常見戒斷症狀與吸菸感覺相反,包括不安、憂鬱心情、精神不集中,失眠、緊張、挫折感、心跳減慢、焦食慾變好或體重增加。

除了需要強烈戒菸動機,加上意志力克服外,建議至戒菸門診就診,國民健康局目前有提供補助,藥費部分補助每週250元,低收入戶每週500元,每年至多補助2次療程,每次療程最多補助8週次藥費,限於同一醫療院所90天內完成,由戒菸門診及社區領有戒菸諮詢認證藥局等醫療專業人員為民眾服務,幫助輕鬆戒菸。

台灣目前核准的尼古丁替代療法藥品有貼片、口嚼錠、吸入劑和口含錠等多種方便劑型。李佳利提醒戒菸朋友,應詳細告訴醫師及藥師目前身體狀況,是否有就醫接受治療及使用藥物,建議將使用藥品連同藥袋包裝一起帶給他們參考,以避免發生藥物不良反應等問題。

另外,有下列情形,請務必由醫師評估,切勿自行使用,包括最近有心臟病或中風發作、嚴重不規律心跳、不穩定或惡化性心絞痛(胸痛),孕婦、計畫懷孕者或授乳婦,有心血管疾病者,包括心臟衰竭、心絞痛、高血壓、閉塞性週遭動脈血管疾病;有嚴重肝臟或腎臟疾病,有胃潰瘍或甲狀腺亢進;糖尿病患者,被診斷有腎上腺腫瘤。

中時健康:http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,69&id=4447

言承旭撇同居 卻說朱孝天想婚早有跡象?

星期一, 1月 19th, 2009


影劇中心/綜合報導

18日大家開開心心領消費券,而出席新戲記者會的言承旭,當然也會被媒體追問消費券要怎麼用?他表示自己將捐給弱勢團體做公益;至於自己的「同居」緋聞,言承旭則極力撇清,說那只是節目效果。另外,好朋友朱孝天傳出婚訊,言承旭則相當驚訝,不過他也表示朱孝天確實有提過想婚。

F4中的言承旭和朱孝天不約而同在近期推出新作品,兩人的緋聞也再次成為媒體注目的焦點。日前,言承旭上《康熙來了》,在節目中被小S逼問出曾和女友同居一事;當時就引發外界聯想,言承旭這位曾經同居2年的女友,就是第一名模林志玲

18日舉行公視《心星的淚光》試映會,言承旭和戲中女主角關穎一起現身,但媒體卻拼命追問「同居」一事,對此言承旭表示,當天上節目,小S問了很多問題,那只是其中一個,但他並沒有正面承認,一切都只是為了節目效果。

極力撇清「同居」傳言,但對於好朋友朱孝天的婚訊,言承旭則相當驚訝。日前,有媒體報導,朱孝天將與談了3年半姊弟戀的林熙蕾日本舉行結婚派對!對此,言承旭則說,朱孝天是個很低調的人,所以就算他是真的結婚了,其他F3也不會知道,不過若傳言是真的,一定會包個大紅包祝福他們。

此外,言承旭也表示,其實早在他們4人一起去日本開唱的時候,朱孝天就曾說過自己已經到了適婚年齡,如果有適合的對象,好像應該趕快結婚。不過言承旭認為好友大多把重心都放在工作上,所以應該不會現在結婚。

至於緋聞女友林志玲演出的《赤壁:決戰天下》最近剛上映,言承旭會不會去看呢?他表示,如果有空,他一定會去捧場。而剛領了消費券言承旭又要怎麼用呢?他表示,因為新戲中女主角關穎演的就是一個「漸凍人」,所以他希望能將自己的消費券捐給相關弱勢團體。

酒糟餵雞 醉雞當死雞

星期一, 1月 19th, 2009

酒糟餵雞 醉雞當死雞

自由 更新日期:2009/01/19 04:09

70餘雞屍 一夜失蹤

〔記者顏宏駿/彰化報導〕雞隻暫時停止呼吸!彰化縣田尾鄉一戶人家飼養70餘隻土雞,不久前吃了飼主釀的酒糟後,突然一夕間全數「躺平」,傷心的飼主先把「雞屍」集中在肥料袋,不料隔天袋子裡的雞隻全數不見。

難道有人偷「死雞」?飼主百思不解時,所有的雞又赫然在眼前活蹦亂跳,他才發現雞兒只是暫時成「醉雞」罷了!

這件「養雞奇遇記」發生在種植桂花的李鎮福身上,養雞多年的他,不久前向友人學習釀酒技術,也買了一套釀酒設備,剛開始技術尚不純熟,常會產生發酸的酒糟,由於數量還不少,丟棄又覺得可惜,索性摻入飼料內餵雞。

飼主誤以為發雞瘟

第二天,李鎮福發現滿園雞隻「躺平」,還有不少抽搐不停,當下他驚駭得以為發生「奪命」雞瘟,也懷疑飼料出問題。

由於事出突然,擔心「莫名雞瘟」擴散,李鎮福傷心地把一隻隻的「雞屍」全放進空飼料袋內。

隔天一覺醒來,見袋內雞隻全數不見,直覺被人偷走,嚇得直冒冷汗,擔心這些「死雞」萬一被吃進肚子,恐出人命,趕緊到村子裡打聽。

宿醉一夜 酒醒跑光

李鎮福夫婦正逐戶打聽時,竟見熟悉的雞隻有多隻跑到眼前,在路上溜達,這下他才恍然大悟,原來一切都是飼料裡加入「酒糟」惹出的風波。

他說,沒有想到,這些酒糟疑似發酵不完全,酒精濃度奇高,雞吃到肚子裡全成了「醉雞」,只是暫時醉倒,酒醒後就全數跑掉了。

電台通告

星期一, 1月 19th, 2009

 

今晚10pm我關小穎會上飛碟電台92.1光禹的夜光家族喔!....

European Nature

星期一, 1月 19th, 2009

我設定的「明信片系列」主要分享旅途中各處搜刮來的「免費明信片」。不過有時也會收到很特殊讓我想分享的有價明信片,這張寄自我姐姐和姊夫Melody & Andre ,是他們跑到布魯塞爾慶週年時,在漫畫博物館*看到的一個特展,主題是「European Nature (歐洲各國的民族性)」。

對我們這種小國島民來講,深入接觸不同民族的機並不多,因此我們對民族性的感受並不強烈。但在歐洲時,接觸的人多了,慢慢體會到歐洲人之間彼此微妙的關係與觀感,想起來他們幾百年來都這樣互相接觸,時而征戰時而友好,卻各自還保有強烈的民族特質。某些歐洲國家雖然各有疙瘩在,但卻懂得拿自己和別人來開玩笑,之前寫過一篇歐洲版天堂與地獄,就是以民族性為主題的笑話。

這張明信片是以15幅小漫畫組成,圖片和文字有些諷刺的趣味。仔細看看這是否符合你瞭解的歐洲人民族性?

Irish ~ Business Sense 愛爾蘭人~生意腦袋

Portuguese ~ Vision 葡萄牙人~視野

Luxembourger ~ Prudence 盧森堡人~謹慎精明

Greek ~ Joie de Vivre 希臘人~生活享樂

Austrian ~ Decorum 奧地利人~端莊合宜

French ~ Savoir-faire 法國人~教養禮貌

Italian ~ Vivacity 義大利人~活潑生氣

Spanish ~ Fervour 西班牙人~友善熱情

Swedish ~ Pragmatism 瑞典人~實用主義

Danish ~ creativity 丹麥人~創造力

German ~ Productivity 德國人~生產力

Dutch ~ Tolerance 荷蘭人~忍耐寬容

Belgian ~ Refinement 比利時人~優雅纖細

British ~ Fortitude 英國人~堅忍剛毅

Finnish ~ Diplomacy 芬蘭人~交際手腕

 

*布魯塞爾漫畫博物館,是以我非常喜歡的漫畫人物丁丁歷險記為主要收藏的一棟博物館,推薦到布魯塞爾一定要去走走。參考:真正是人才的丁丁 

靈異! 神岡鄉長「有感應」 挖出千具骨骸、清朝錢幣

星期一, 1月 19th, 2009

靈異! 神岡鄉長「有感應」 挖出千具骨骸、清朝錢幣

NOWnews 更新日期:2009/01/15 14:14 地方中心/綜合報導

台中縣神岡鄉自行車道在上個星期施工時,工人挖到四個骨灰甕,鄉長羅永珍趕緊到場,他的第六感卻不斷告訴他底下還有,果然怪手再往下挖,竟然挖出上千具骨骸和清朝時期的錢幣,他說,可能是這些先人讓他冥冥之中有感應,才能幫這些先人重見天日。

台中縣潭雅神自行車道風景宜人聞名全台,神岡部分車道目前還在施工,工人卻緊急放下手邊的工作在地上燒紙錢、焚香祭拜,因為挖土竟然挖出先人的骨骸。神岡鄉長羅永珍說,「這裡都是在這個區塊全部挖到,差不多甕都破掉了,差不多有二十多甕,二十多甕左右,我原本以為沒有了,我又想說再挖乾淨一點,就叫怪手再挖,再挖起來的時候全部都是骨頭,一大堆。」

原本只挖出四具,但之後的連續幾天不但夢到已故的親人,還有古代的先人要來跟他說話,他直覺可能底下還有先人,就在挖土機往下挖掘兩公尺,竟挖出上千具骨骸還有清朝時期的錢幣。

羅永珍靠著夢和第六感,將這些埋在地底上百年的先人重見天日,因為發現骨骸的地點曾鋪蓋過鐵軌,尚未挖出骨骸前也發生過靈異事件。地方人士林進成說,「火車要是來到這裡,像這裡坡度沒有太斜,就覺得很奇怪,怎麼開不上去?就還要再倒退,再踩油門加速開上去。

靠著直覺幫先人找到安葬之地,對於夢境和第六感能不能被科學印證?羅永珍說,就當作是做功德行善積福吧!(新聞來源:東森新聞記者陳志忠、台中報導)