台南市八家牙醫診所最近發現罹患急性牙髓炎病患大增，共同進行調查問卷，詢問近百名患者，發現一半以上就診前五天內吃過火鍋，其中麻辣鍋高居第一名。

台南市北園牙醫診所醫師方淑貞提醒，這五成以上民眾多數有蛀牙等毛病，經過熱湯刺激或是冷、熱飲食交替，蛀牙裡的牙髓急性發炎。天冷不是不能吃火鍋，而是平常應保持牙齒良好狀況，小毛病應速治療，否則急性牙髓炎發生，「痛起來要人命」。

方淑貞表示，最近接獲多起急性牙髓炎病例，不少都是吃完火鍋後發作，患者約比平常增加五成；包括北園、得恩、快樂等八家牙醫診所最近做臨床調查，詢問就診前近五天內是否吃過火鍋？吃哪種火鍋？近百名患者中，五點一成患者表示有吃火鍋，而火鍋種類，三成八是麻辣火鍋居第一，其次是海鮮鍋、羊肉爐。

方淑貞認為火鍋與急性牙髓炎有很大關連，麻辣鍋排第一主因是麻辣鍋辛辣，多數會搭配冰啤酒、冰酸梅湯等冷飲，冷熱交替比光吃熱食的刺激更嚴重，才會造成患者最多。而牙周腫痛則是吃火鍋易上火，造成牙周腫。

另外還有病例是吃海鮮鍋內的螃蟹時，牙齒咬到硬物應聲斷裂；方淑敏表示，通常是牙齒已被磨耗，或是蛀牙造成結構脆弱，才會一咬就斷。

急性牙髓炎的患者約有八成須要抽神經治療，有些患者疼痛在含冰水後會紓緩，但再發生的機率高。

臺北市政府衛生局97年9月及10月份分別至轄內各大超商、各大賣場、學校鄰近雜貨店進行市售包裝「休閒食品」及「調味料」營養成分及含量的稽查，分別檢查「休閒食品」食品共計457種品項。共查獲「調味料」食品有2項產品（純白胡椒粉、胡椒鹽粉）未標示「營養標示」，與食品衛生管理法之規定不符，已依行政程序調查中，而「休閒食品」標示查核均符合規定。

市面上銷售的「休閒食品」琳瑯滿目，酥脆口感的點心、人造奶油的麵包或使用氫化植物油炸過的鹹酥雞雖然好吃，這些產品的「反式脂肪」含量高，反式脂肪在人體體內不易分解，容易堆積在血管壁，增加罹患心臟病的機會，所以應盡量減少食用，尤其是高血脂者、心臟病患、心血管疾病病患、糖尿病患、新陳代謝症候群者、肥胖者、幼童、孕婦、哺乳產婦，盡量限制攝取反式脂肪食物，世界衛生組織（WHO）建議，每天反式脂肪的攝取量不應超過總熱量的百分之一，所以成人每天反式脂肪攝取量應不超出2.2公克。

「調味料」，也稱佐料，是被用來少量加入食物中用來改善味道的食品成分，所添加的味道可分為酸、甜、苦、辣、鹹、鮮及添加香氣等以提升食物的美味與香味，常見的調味料有食鹽、白糖、味精、白醋、番茄醬、蠔油、XO醬、沙茶醬、芝麻醬、料酒、酒釀、紅麴、味醂、釀造醋…等，是家庭主婦的好幫手。但這些調味料皆含有鈉，每日成人攝取量（包括食鹽、醬油、味精等調味品、醃漬物及加工食品中的含鈉量），以不超過2400毫克為原則。罹有高血壓、腎臟病民眾除避免食用醃漬食品外，調味料如：沙茶醬、豆瓣醬、辣椒醬等，鈉離子含量較高，應小心食用。

如何吃得均衡、營養又方便，衛生局建議除了認清標示外，大家一起來認識「營養標示」，標示項目包括有熱量、蛋白質、脂肪、飽和脂肪、反式脂肪及碳水化合物、鈉、其他出現於營養宣稱中的營養素含量（例如：宣稱「高鈣」即需標示鈣質含量）及廠商自願標示之其他營養素含量，只要在選購包裝食品時多花點時間，認清「營養標示」，瞭解食品中含有的營養成分，作為選購的參考，以減少營養素不均衡及慢性疾病發生的風險。

如有相關問題可撥打市民熱線1999(1999熱線，以撥打市話費率計算，外縣市民眾撥打02-2720-8889)轉7110將有專人為您服務、民眾亦可上臺北市政府衛生局網站查詢相關訊息。

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=5547

台灣透析病患的盛行率是世界第二，超過九成患者都選擇使用血液透析，即一般人所說的洗腎。大部分的病人每週都得洗腎三次、每次四小時，來把身上堆積的毒素和水分排除。而在洗腎過程中常因水分的移除造成病患的不舒服，所以對於病人洗腎前和洗腎後體重的測量，需要做到「斤斤計較」的地步。

行政院衛生署新竹醫院腎臟科楊忠煒醫師表示，若病患在測量體重的過程中產生誤差，即會造成病人不舒服。在「病人安全」的最高前提下，新竹醫院血液透析中心於97年4月起，由資訊室自行開發「血液透析行動照護系統」，期望這套系統的使用，增加腎友在洗腎過程的安全度，並降低工作錯誤、減化醫師及護理人員作業流程，提高腎友的滿意度。

楊忠煒醫師指出，有別於其它醫院發給腎友識別證做為報到的方法，新竹醫院的「血液透析行動照護系統」是採取結合健保卡的方式，利用健保卡做為系統連線的工具，避免腎友多卡的不便。即當腎友到院時，將健保卡插入與系統連線的體重機，量測後的體重直接傳輸至資料庫，以避免人為的錯誤。該系統提供e化排程，供護理人員快速查詢腎友的排床情況、區分腎友的來源(屬於門診、病房或急診病人)；同時，腎友洗腎的過程以顏色區分，例如黑色表示未報到，綠色表示透析中，藍色表示己完成透析，方便護理人員掌控腎友的透析情況。另外，腎友可經由網頁查詢未來二個月內的洗腎時間及日期，如需更改洗腎時間，平日可透過電話及假日可透過e-mail做更改。

此系統也結合了e化行動車，醫師在查房時，就可透過e化行動車及時開立醫囑，腎友洗腎結束前藥即送至手上，讓腎友感到便捷及貼心；另可查詢腎友歷次洗腎情況、檢驗檢查報告、注意事項提醒、歷次用藥情況等等；腎友有時會因不知所用藥物為何，無法正確的告訴醫師，e化行動車結合了藥品查詢系統，醫師與腎友可透過藥品查詢系統所顯示的藥品圖形、名稱、大小，了解所用藥品種類，提升用藥安全。另外，該系統也結合的醫院的影像傳輸系統（PACS），可以及時觀看到腎友所做的影像檢查。

張景年院長指出，目前該系統朝向第二期的計劃進行，目標為透析儀器輸出資料的整合。資料將涵蓋病患在洗腎當中所有的狀況，例如血壓心跳變化、脫水模式、導電度改變等等。透過自動化傳輸，可降低護理人員資料書。

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=5545

　小孩吃糖太多會過動？吃消夜是發福的原因？上述兩個問題，經兩位美國醫學家指出，均非事實。至於夜裡愛喝酒狂歡的人自以為吃阿斯匹靈可以治宿醉，專家更指出：別傻了，絕不可能。

　美國進入耶誕假期，許多人都有相關的醫藥迷思，印第安納大學醫學院兩位專家茀瑞曼及卡羅試圖辨別迷思的真偽，發現那些迷思幾乎都沒有科學佐證。這項研究心得發表於《英國醫學雜誌》周刊。

　兩位專家耙梳網海，尋找證據，看是支持或駁斥大眾的醫學信仰。比如，很多人說聖誕紅類植物有毒，但專家表示，放心，沒毒。

　許多家長認為，糖果、巧克力等甜食的糖分會讓孩子過動，但研究顯示情形並非如此。茀瑞曼及卡羅表示，家長大致上是自己心裡把兩者勾連起來的，「糖分絕不是過動兒的成因。」

　人們在假期吃那麼多大餐後，會擔憂發胖。但兩位專家表示，吃消夜並非發福的原因；他們檢驗瑞典一份對八十三名過胖女性及九十四名不胖女性的研究，發現肥胖女子不止吃三餐，且用餐時段在下午、入夜及深夜都有。兩位專家歸結表示，人變胖是因為攝取的熱量多於消耗的，與用餐時段無關。

　另一個迷思認為，大部分人體體熱是由頭頂逸散，因此強調氣溫下降時要戴毛線帽。兩位專家表示，如果這一點沒錯，那麼人沒戴帽子時，會感覺跟沒穿褲子一樣冷，但顯然並非如此。

　許多熬夜酗酒的人都相信，自己有撇步可治療宿醉，但兩位專家表示，少喝點是避免宿醉的唯一方法。網路搜尋顯示，解宿醉的點子千奇百怪，由阿斯匹靈、香蕉、澳洲「維吉麥」（Vegemite）蔬菜醬到清水，可說無窮無盡。然而，任何預防或治療宿醉的點子都沒有科學佐證。