〔記者黃明堂／台東報導〕「第二屆台日原住民族研究論壇」昨天在史前館展開兩天的研討會，主題聚焦在日治時代對台灣人類學有重要貢獻的日籍學者馬淵東一，由他的兒子、昔日友人及跟隨他做研究的日籍學者共同追念馬淵東一的研究精神。

馬淵東一（1909-1988）是民族學與人類學家，1931從台北帝國大學畢業，足跡踏遍台灣，特別是台東的原住民部落，甚至去蘭嶼研究雅美族人。後來任北帝大助教授，戰後歷任東洋大學、東京都立大學等校教授，他的門生活躍於日本學界，他不藏私發表著作，對台灣人類學界影響深遠。

今年適逢馬淵東一百歲冥誕，為感念其對台灣原住民族研究之貢獻，政治大學原住民族研究中心主辦的台日原住民族研究論壇特別以馬淵東一為主題，由台籍及日籍學者發表11篇論文及3場專題演講來談馬淵東一。

昨天首場演講由馬淵的弟子松園萬龜雄談馬淵東一如何展開社會人類學。松園說，馬淵東一從大學一年級就開始投入人類學研究，而且從田野調查中獲得知識，著重於台灣及沖繩的民族結構及制度的完整性研究。

馬淵東一的兒子今天將發表其父親從未發表的珍貴手稿，傍晚台日學者將齊赴池上鄉馬淵東一墓園祭拜追念。

近來全球暖化議題發燒，為推動節能減碳，經濟部下個月8日將會公告，包括大賣場，百貨公司，超商還有醫院等公告場所全面禁用白熾燈泡，但會給業者半年緩衝期，好汰換相關設備，而且2012年開始，也會全面禁止進口或生產白熾燈泡。儘管一顆省電燈泡的錢，相當可以買到六顆白熾燈泡，但經濟部官員評估，要是國內白熾燈泡全部汰換，減少的二氧化碳排放量，相當於1342座的大安森林公園吸附量總和。

氣派吊燈，一顆顆白熾燈泡增添華麗感，另一邊則是造型多變的省電燈泡，請選擇。賣場人員：「省電燈泡，是鎢絲燈泡(白熾燈泡)耗電量的五分之一。」

這位先生做出決定。民眾：「(趁著春節)過年前把家裏全都汰換，賣場現在還有2000送300的優惠。」

還得看準優惠下手，因為價錢真的有差，以100瓦為例，傳統白熾燈泡，一顆22元，省電燈泡129元，相當於6倍價。民眾：「長久來講，省電還是比較重要。」記者：「寧可現在多花一點點？」民眾：「對，對。」賣場店經理李俊輝：「一般省電燈泡的壽命，大概可以是鎢絲(白熾)燈泡的十倍。」

就因為如此，經濟部下令，包括大賣場、百貨、超商，旅館還有醫院等公共場所，明年1月8日將公告，全面禁用白熾燈，但會給業者半年緩衝期。

不僅省電還能做環保，官員評估，要是國內白熾燈泡全面汰換，除了每年可省下8億度電外，可減少近50萬公噸的二氧化碳排放量，相當於1342座大安森林公園的二氧化碳吸附量，或是種植2784萬顆樹的效益。

此外，2012年將禁止進口或生產白熾燈泡，呼籲民眾要對抗全球暖化，就從這個動作開始。

（中央社記者顏伶如波特蘭12日專電）美國發行量最大的保健雜誌「預防」（Prevention）報導，16項延年益壽的撇步包括：蘋果皮可抗癌，薰衣草香味讓人變年輕，每天喝綠茶增強腦力，蕎麥蜜糖則有助降低膽固醇。

根據「預防」（Prevention）雜誌報導，如果想要增進健康、預防疾病、延長壽命，日常生活當中只要多多注意16項簡單的小撇步，就可以達到延年益壽的目的。

蘋果大部份營養都在蘋果皮，實驗結果發現，蘋果皮所含的10幾種營養素有助於抑制乳癌、肝癌或結腸癌的癌細胞。不過，醫學專家建議民眾只能食用有機蘋果的皮，因為普通蘋果的皮會有殺蟲劑殘留。

添加維他命D的鈣片有助於抗癌。醫學研究發現，服用添加維他命D鈣片的婦女，可以減少77%罹患癌症的機率。

根據醫學實驗，薰衣草精油或迷迭香精油的香味，可降低體內的壓力荷爾蒙皮質醇（stress hormonecortisol），這種荷爾蒙不但會讓血壓升高，還會抑制免疫系統功能。因此，薰衣草或迷迭香的香味可幫助睡眠，而且會讓人看起來變得更年輕。

賓州州立大學（Pennsylvania State University）實驗結果發現，開心果有降低總膽固醇（totalcholesterol）效果，尤其是素有「壞膽固醇」之稱的LDL更可降低約11.6%。要注意的是，1盎司開心果熱量高達160卡洛里，因此不要吃太多。

同樣的，蜜糖也有降低膽固醇的作用。在所有種類的蜜糖當中，降低「壞膽固醇」LDL效果最佳的則是蕎麥蜜糖。

根據醫學研究，緩慢的腹部深呼吸可以將潮紅（hot flashes）症況減少至一半。

醫學人員發現，雞蛋因為含有類胡蘿蔔素（carotenoids），對於增進視力健康極有幫助。

只要在早餐的時候吃一碗全穀類早餐（wholegrain cereal），就可以幫助降低炎症類身體失調（inflammatory disorder）例如糖尿病、氣喘以及心臟病的機率。

經常伸展雙腿不但可以加強彈性，還能強化肌肉功能。

如果要從飲食當中加強攝取抗氧化營養，酪梨、無花果乾、水果沙拉這三種食物都是很好的選擇。

常跟愛人親吻有助於牙齒健康。美國牙科學院（Academy of General Dentistry）指出，親吻能增加唾液分泌，有助於清除牙齒細菌，減少蛀牙。

冰箱溫度如果高過華氏40度（攝氏4.44度），食物裏的細菌可能大量繁殖，吃下肚子可能有健康之虞。確定冰箱使用的溫度計夠精準，以確保冰箱保持在溫度夠低的狀態。

美國「國家頭痛基金會」（National HeadacheFoundation）研究發現，頸部向前傾斜會壓迫神經與肌肉而導致頭疼，假想頭頂有條線拉到屋頂，並注意耳朵的位置要與肩膀平行，時常保持頭部挺直，將有助於避免頭疼。

根據一項日本的醫學研究，1000名70歲以上老人當中，每天喝兩杯綠茶的老人在包括記憶力在內的各種腦力測驗當中表現較佳，而且綠茶喝得越多，腦力測驗表現就越好。981212

文／林靜芸

日前整形醫療糾紛佔據不少新聞版面，有主播作飛梭，過程當中返黑，主播受了驚嚇；有小姐因蝴蝶袖作雷射溶脂後，出現手抬不起來的問題；有女病患從美國回來隆乳，手術後，質疑有醫療疏失。

但是整形美容發生醫療糾紛不一定是醫療失敗。往往發生「整形失敗」的糾紛時，大家的注意力常指向醫師或者是步驟，其實以風險來討論，整形手術的死亡率小於飛機失事率；整形併發症的發生率小於汽車的肇事率，尤其近年來的微整形，強調低侵襲性，快速恢復，如果不滿意，效果還可逆（肉毒桿菌半年褪掉，玻尿酸有降解?可分解），整形美容牽涉三個對象，一個是醫師、一個是步驟、一個是病人。整形之前當然要慎選醫師，精挑步驟，也需評估自己是否適合整形。

◎從臨床經驗中發現，若是具有以下幾種性格特質的人不適合整形：

●神經質：整形之後多少會有瘀青、腫脹，神經質的人容易被嚇到。

●吹毛求疵：整形不是變魔術，無法完美，吹毛求疵的人不會滿意。

●強迫個性：術後整天照鏡子，或是搔摳傷口，影響復元。

●憂鬱傾向：心情悲觀，整形成功會認為失敗。

●耳根軟：整形之後，旁人免不了批評，耳根軟的人，常把別人的好奇聽成嘲笑！

●無法坦然：整形難免留下標誌，無法坦然的人，自己感覺像烙了印的小偷。

●喜新厭舊：喜好常常在變的人，整形不可能滿意。

●個性衝動：所謂輕諾則寡信，個性衝動，事前沒有熟慮，整形容易後悔。

●花錢小氣：整形需要費用，小氣的人為了花錢，常會挑剔結果。

●低潮的人：失業、配偶外遇等低潮時期，情緒糾葛，無法欣賞整形成果。

（作者為台北聯合整形外科診所醫師）

中醫專家指出，如果每天晚上睡覺之前能用４３度的熱水泡腳１５分鐘，然後保溫３０分鐘，這樣將可明顯改善睡眠的狀況。

新華社引述大陸雲南省中醫學院專家的話說，體溫與血液循環有密切關係，體溫低血液循環也會較低，體溫升高血液循環也隨之旺盛。當人的肉體疲勞時，足部的血液循環更為不良，更容易產生沉積物。這時若用４３度的水浸泡雙足，能夠使血液中的乳酸降低。而且，足部有豐富的神經末梢和毛細血管，用熱水泡腳對神經和毛細血管有溫和良好的刺激作用。這種溫熱刺激反射到大腦皮層，對大腦皮層產生抑制作用，從而可以改善睡眠，消除失眠症。

此外， 熱水足浴也因促進血液流通，可達到改善心臟功能，降低心臟負荷，促進新陳代謝效果，並補充大腦所需氧氣和營養物質。熱水足浴，還可以調節經絡和氣血。

依照中醫醫理，人的雙足具有運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下的功能，每個人雙腳上有６０多個穴位，都跟全身器官有相應關係。

文／王綺嫻

眼睛是靈魂之窗，在人與人的接觸與溝通方面，眼神是非常重要的一部份，因此眼睛周圍的皮膚炎，除了劇癢、發紅、脫屑的斑塊，造成病患的不舒適之外，外觀的影響更導致病患許多不便。

熟齡、女性及異位性體質

在1998年，美國的研究指出，過敏性皮膚炎是眼睛周圍皮膚炎最常見的原因，而德國研究，1999年到2004年的兩千多位眼睛周圍皮膚炎的病人，分析其年齡、性別及病因，企圖在診斷及治療眼睛周圍皮膚炎方面獲得突破與進展。

分析他們的資料後顯示，40歲以上、女性及異位性體質等原因，是眼睛周圍皮膚炎相當重要的危險因子。高達4成的病患同時罹患過敏性皮膚炎，2成的病患則有異位性皮膚炎，1成的病患則是空氣傳播的皮膚炎，因此高達7成的病患和過敏有關。

分析過敏物質的部份，最常見的過敏物質是病患自行塗抹在臉部或眼部的產品，包括：面霜、眼影及眼科用藥等，其他依序為香料、秘魯香脂（balsam of Peru）及硫柳汞（thiomersal）等；其中面霜、眼影及眼科用藥各佔20％，睫毛膏佔13％，而眼部其他彩妝佔7％，此項結果亦能同時說明為何眼部周圍皮膚炎的患者以女性居多。

在面霜及眼影方面，最常引起過敏的成分為這些產品中，所含的防腐劑及香料等，眼影中甚至可能含有鉛或鎳等重金屬，使用時，不可不慎。

眼科用藥中，則以青光眼的眼藥水較常引發眼睛周圍皮膚炎，如使用藥水後，產生眼睛發紅、眼睛周圍皮膚發癢等情形，可以利用貼膚測試加以判定，是否對眼藥水過敏。

香料及秘魯香脂都屬於香料複合物。由於香料常是多種化學物質的混合物，因此是很常見的過敏物質。之前英國的研究指出，女性一天可能因為使用化粧保養用品、彩妝用品、止汗除臭劑及香水等產品，使自己暴露於500多種化學成分中，因此眼睛周圍皮膚炎的患者在使用保養用品時，應盡量選擇不含香料的產品，降低過敏的機率。

硫柳汞（thiomersal）常用作化妝品、藥品或疫苗的抗菌防腐劑，可能出現於卸妝液、眼霜、睫毛膏，或眼科及耳鼻喉科的藥用滴劑，在使用時，應看清楚產品成分的標示。

眼睛周圍皮膚炎應及早治療，以免因劇癢及過度搔抓產生苔癬性斑塊影響外觀，甚至因過度搔抓或揉眼睛，產生其他眼科的合併症。

由於過敏性皮膚炎是最常見的原因，可藉助貼膚測試及臨床問診找出過敏的成分，配合適當的治療，才能有最佳的療效。

（作者為恩主公醫院皮膚科主任）

記者林欣若／台北報導

提到老化，女人最害怕的就是細紋，因此保養的最大成就，就是將細紋填平；然而，即使肌膚細緻光滑，別忘了，臉部輪廓也是決定外表年齡的重要關鍵！根據美妝業者調查，女人過了35歲之後，肌膚便開始鬆弛、缺乏彈力，更有9成以上女性驚覺臉型會隨著年齡產生變化，因此抗老不僅是打擊細紋，更要將臉部輪廓「向上提升」！

膠原蛋白質量，肌膚彈力關鍵

老化是一種自然的過程，無人能擋，利欣醫學美容診所醫師邱軍棠表示，肌膚彈力決定於真皮層中膠原蛋白纖維束的質與量，膠原蛋白纖維束會隨著年齡增加而失去彈力或減少數量。造成老化的原因，除了基因自然老化、內分泌失調和新陳代謝不彰，環境汙染源以及紫外線，也是膠原蛋白的殺手，當膠原蛋白的纖維束遭到破壞，肌膚的支撐力也會受到影響。

另外，地心引力會造成皮下組織流失或位移，邱軍棠表示，輪廓改變的速度通常不會太快，但卻是一連串的效應，當臉部輪廓開始出現些微變化時，若不積極對待，當整張臉都垮下來時，這時想要補救便需要藉由手術，才能恢復緊緻輪廓。

膠原蛋白流失+脂肪位移，輪廓變型主因

輪廓的位移，通常從眼周開始，邱軍棠解釋，當肌膚失去膠原蛋白的支撐力時，上眼皮開始往下掉，雙眼皮因此變小、甚至出現三角眼；而原本均勻分布在眼周用來保護眼睛的脂肪，也會開始向下堆積，形成眼袋，這些都只是初期的輪廓改變，接下來便是笑肌開始下墜、法令紋因脂肪和結締組織堆積而更為明顯，最後下巴線條呈現非直線，有時會像窗簾下襬一般，呈現波浪型。輕熟女大多有淚溝以及笑肌下墜的困擾，熟齡肌膚最常見的問題是法令紋和臉頰凹陷，若繼續忽視，便會出現雙下巴以及鬆弛如雞脖子般，因此「防患於未然」的概念，似乎也能運用在日常保養。

為肌膚找回支撐力，輪廓向上提升

針對肌膚日漸變型的輪廓，巴黎萊雅堆出「活力緊緻V型重塑霜」，訴求不僅對抗表面細紋，更能深入解決臉部輪廓以及頸部肌膚鬆弛等問題。「活力緊緻」系列自1995年推出後，便不斷更新成分，去年更登上開架市場抗皺保養品牌冠軍，而在肌膚保養最競爭的日本，巴黎萊雅的「活力緊緻雙效緊實眼霜」也成為開架眼霜銷售第一名。

巴黎萊雅實驗室發現，肌膚隨著新陳代謝能力下降，不但既有的彈力纖維和膠原纖維容易斷裂流失，纖維網絡也變得脆弱，使肌膚在地心引力拉扯下，逐漸變成鬆弛波浪狀態。從眼袋、法令紋、嘴角、下巴到頸部，有如骨牌效應一般鬆垮變型，而頸部肌膚又比臉部肌膚來得薄弱，皮下脂肪分泌也少，因此防護力差，加上頸部必須支撐頭部重量，轉動拉扯動作頻繁，更容易提早老化。

「活力緊緻V型重塑霜」結合「V型緊織科技」和「雙倍彈力蛋白」雙效活性成分，能刺激膠原蛋白彈力纖維與膠原纖維生成並防止流失，增進纖維網路的支撐力量；雙倍彈力蛋白能密集加速補充肌膚流失的彈力蛋白，使肌膚在各種表情的牽動伸展下，都能維持平滑緊緻。

「活力緊緻雙效緊實眼霜」則首創上下眼周不同需求的保養概念，雙管真空包裝中，白色乳霜的維他命原A能撫平下眼周皺紋，消除眼袋浮腫；另一管紅色凝膠含有彈力緊膚素，能迅速拉提鬆弛的上眼皮和眼尾，恢復彈力。

此外，為了讓活力緊緻系列更貼近消費者，巴黎萊雅今年邀請川原亞矢子擔任日本和台灣的代言人，現年38歲的亞矢子是第一位走上CHANEL伸展台的model，她也跨足演出電影、出過專輯、著有美容工具書，更精通日、英、法語，堪稱日本最優雅的熟女代表，也頗符合活力緊緻系列的形象。

圖片提供／巴黎萊雅、伊麗莎白雅頓、高絲、品木宣言、寵愛之名、嬌蘭、植村秀、迪奧

（中央社記者陳舜協台北6日電）景氣似乎真的好轉了，旅行社表示，不少人早早開始安排跨年行程，從單價達新台幣30萬元的大溪地、復活島行程，到國內的奇萊南峰登山挑戰，都有人報名追逐2010年第一道曙光。

景氣好不好，從民眾報名跨年行程可略知一二。易遊網公關江柳螢今天受訪表示，今年民眾到國外跨年行程「超熱賣」，大概比去年成長1到2成，而且往年12月初，民眾詢問跨年行程比較多，今年11月上旬就有人在問。

民眾最想去跨年的地點有哪些？香港、澳門、韓國、日本及曼谷依然熱門，不過，有旅行社推出「到復活島追逐世界第一道曙光」行程，單價高達30萬元，共13天的大溪地、復活島行程，已有將近40人訂購，超乎業者預期。

除復活島這種高價行程外，台灣民眾迎接曙光行程愈來愈國際化，澳洲雪梨歌劇院、紐約時代廣場等國際知名的跨年景點，也成為民眾到國外跨年的熱門去處。

雄獅旅行社公關林佳慧表示，民眾對雪梨歌劇院、紐約時代廣場的跨年煙火、日本京都的過年參拜都已耳熟能詳，雖然今年買氣回籠，且民眾對跨年行程單價貴接受程度較高，但有部分旅行社會提早規劃，跨年團並不會特別貴，價差可能達1到2萬元，建議民眾多比價後再下訂。

國外跨年行程熱賣，國內跨年買氣也不差，上山、下海都有人要去。

有旅行社今年首度推出「挑戰自我迎新年」的奇萊南峰登山團，徵求23名勇士在新年第一天就到海拔2000公尺以上能高越嶺道，登上標高2850公尺的天池山莊，隔天挑戰3358公尺的奇萊南峰及3184公尺的南華山，過不一樣的新年。

旅行社業者表示，這個登山跨年團在12月4日才開賣，今天只剩13個名額，熱賣程度超過預期。

至於到蘭嶼、綠島「迎接台灣第一道曙光」的跨年行程，綠島行程賣得比較好，但傳統上熱賣的台東太麻里琵琶湖及花蓮七星潭，還是很搶手。981206

【台灣醒報記者呂明潔、林怡秀報導】你最想在哪迎接2010年？雖然距跨年還有28天，各縣市政府已摩拳擦掌，積極籌備晚會、演唱會等活動。不過很多縣市承辦單位表示，目前演出藝人名單尚未完全敲定，其中桃園縣政府還說，年年跨年都要搶人，不過今年藝人特別難敲，所以卡司遲遲未能確定。

為了迎接2010年的花卉博覽會，台北市政府今年跨年晚會順勢替花博宣傳，晚會將出現花仙子等主視覺意象圖；而今年的演出卡司目前已敲定的有五月天、飛輪海及S.H.E等藝人，另外也會邀請弱勢團體參與晚會演出，至於會有哪些團體受邀及演出細節，北市府表示，目前還不方便透露。

至於高雄市政府今年將在統一夢時代的時代大道上，舉行10小時的跨年晚會，目前已確定有藝人黃小琥會出席，由三立電視台Live轉播；台南市政府的跨年晚會確定主持人為NONO和Makiyo，演出的藝人有范逸臣、鄭元暢、郭采潔、郭書瑤、A-lin、李聖傑、小宇、COLOR、小護士樂團、阿霈樂團等。

桃園縣政府表示，大部分藝人還在洽談階段，「今年藝人特別難敲！」目前只確定晚會由曾國城及曾寶儀主持；台中市政府則說，可能是因為台中市今年籌備時間較早，目前已確定王力宏、楊丞琳、楊宗緯、鄭元暢、王心凌、梁文音等藝人將出席晚會，不過還有其他藝人正在洽談中。

台中市政府晚會承辦人黃先生說，因為台北市政府晚會籌辦時間比其他縣市早，加上有藝人只「獨家」唱台北市跨年，所以其他縣市強藝人搶得很辛苦，「高雄更難請，因為台北高雄距離遠，趕場不方便，在台北市唱跨年的藝人，通常就不會到高雄了。」

嘉義市政府的跨年晚會則是以管樂為主題，由年代負責轉播。墾丁、台東縣政府的表演藝人名單則在確認中。