對抗新流感 中醫:藥.食補可保健
對抗新流感 中醫:藥.食補可保健
【張孟涵 彭晉祿/台北】
新流感疫情在國際上加溫,WHO最新流感疫情警戒級數,也已從四級提升到五級,除了西醫上緊發條,中醫方面也在藥材及食物上,提供了不少建議,讓民眾作為提升免疫力,預防流感的參考。
黃耆 白朮 防風,各種中藥材排列組合,搭配成各種茶飲,這些老祖宗過去,拿來對抗瘟疫的藥材,在新流感陰影的籠罩之下,不管吃的 喝的還是噴的草藥,都成了增強免疫力的法寶。
另外在傳統的穴位按摩上,按摩膀胱經穴位也有助強身,在經濟不景氣的環境之下,更成為省錢又方便的,保健好方法。
有些民眾誤認為,八角茴香可以治流感,但醫師表示藥物〞克流感〞,從八角茴香種子萃取的成分,還需要純化試驗才能做藥物,直接食用八角茴香,並無法達到治療的效果,建議民眾可以多補充蛋白質,維生素A、C的食品,以及大蒜、菇類和酵素,補充細胞營養使其健康,自然可以提高免疫力。
摘自 奇摩新聞 客家電視